日本うつ病学会が、新しい治療ガイドラインを公開しました。
中で、軽症うつ病に関し、
「不適切な休養や休職は、患者の自己回復力を阻害し、病状の遷延や慢性化につながる可能性がある。」
「漫然と休養のみを指示することは望ましくない。」
と書かれています。
もちろん、個別性があるので、単純にこの通りにするというのは乱暴ですが、「行動活性化」の重要性を広く知ってもらいたいものです。
日本うつ病学会治療ガイドラインの改訂
オフィスソトコト
代表
木下芳美
(きのしたよしみ)
■資格
・シニア産業カウンセラー
・キャリアコンサルタント
・ＣＥＡＰ
・ワークショップデザイナー
■所属学会・団体
日本産業カウンセリング学会、日本認知療法学会、ＥＡＰコンサルティング普及協会 他
■実績
心療内科、企業内相談室にて、年間１０００時間のカウンセリング
講師として、年間１００回の研修、講座、講演
■略歴
名古屋市生まれ
南山大学文学部教育学科卒業
大阪大学ワークショップデザイナー育成プログラム修了
大学卒業後、民間企業にて、販売促進やマーケティングリサーチの業務に携わる。その後、産業カウンセリングの世界に転じ、現在は、企業内相談室や心療内科のカウンセラー、研修講師、復職支援プログラム講師などに従事。
■オフィス名の由来
“ソトコト”は、アフリカの言葉で“木の下”。代表の名前と同じです。「木の下には知恵が宿っている」という言い伝えがあります。
